Ayuda a depurar el cuerpo y a eliminar toxinas.
El hígado realiza un gran servicio al eliminar toxinas del torrente sanguíneo pero si trabaja demasiado el cuerpo sufre. Esta serie de ejercicios de yoga se enfoca en el cuidado preventivo del hígado.
La meditación ‘Resplandécete’, ilumina tu mente. Trabaja sobre el arco de luz.
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