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Clases de kundalini yoga
ESCUELA ONLINE

La magia del Kundalini Yoga desde donde quieras.

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Y comienza a practicar hoy mismo.

EMPIEZA TU PRÁCTICA

Es el espacio que ofrezco de forma online y presencial para compartir las prácticas y enseñanzas de Kundalini Yoga. A través de clases en directo y grabadas, te invito a explorar las profundidades de tu Ser y desarrollar tu máximo potencial humano. La práctica continuada te aportará equilibrio, salud y plenitud.

Dentro de nosotros reside un poder ilimitado infinito. Te ayudo a conectar con él y vivir desde tu esencia más elevada.

¿EMPEZAMOS?

Actualmente nos encontramos en una gran transformación individual y colectiva como humanidad, viviendo la transición entre dos eras. Todo nuestro sistema de creencias se está renovando y con él todos los sistemas que sostienen nuestras vidas y la sociedad entera. Este gran desafío está retando nuestros sistemas nerviosos y todos los pilares sobre los que nos sosteníamos. Es por ello, que necesitamos herramientas en las que apoyarnos para lograr esta gran transformación, que supone dejar morir al 'mundo antiguo' para crear un nuevo mundo. Kundalini yoga fue diseñado especialmente para estos tiempos acuarianos. Es la mejor herramienta que puedes utilizar para elevarte sobre cualquier desafío y mantener tu salud a todos los niveles. La transformación en ti será rápida, verdadera y profunda.

¿Qué te ofrezco?
KUNDALAY

Membresía Kundalay

Clases de Kundalini Yoga
desde donde quieras

Tanto si es tu primer acercamiento al Kundalini yoga como si ya lo conoces y has experimentado sus maravillosos beneficios, te animo a unirte y practicar desde donde estés. La Era de Acuario nos invita a volver a crear comunidad (Sangat) y apoyarnos en ella. A través de las clases en directo podrás disfrutar y sentir el poder de la energía del grupo, la cual te ayudará a comprometerte más contigo mismo y agendar cada día un tiempo y un espacio para ti. También podrás disfrutar de las clases en diferido a tu ritmo a cualquier hora y desde cualquier lugar.
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Registros Akáshicos

¿Tienes un conflicto y no ves la salida? ¿Necesitas guía, ayuda y claridad para saber qué camino tomar?
Las sesiones con los registros akáshicos te ayudarán a entender de forma más profunda cualquier situación que estés viviendo y ver con más perspectiva y claridad el mapa de tu vida. Recibirás valiosa información acerca de lo que necesites a través de la conexión con tus guías. La sesión te ayudará no solo a entender mentalmente, sino también a liberar la carga emocional y procesar lo que sea que te esté causando angustia, sufrimiento, inseguridad o dudas. Desde mi experiencia personal estas sesiones son muy sanadoras y aclaratorias. Las dudas se disuelven y se restablece la confianza y el impulso para tomar las decisiones que necesitas acorde a tu ser esencial. Accionar sabiendo que vas por el camino correcto, con más información que la que tu alcanzas a ver por ti mismo, supone una gran ayuda y liberación.


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SABER MÁS

¿Quién Soy?

Soy Cristina Martín (Taran Priti Kaur), química consciente de profesión aunque actualmente entregada completamente a la transmisión las enseñanzas de Kundalini yoga y un estilo de vida consciente y saludable. Mi gran deseo es poder ayudarte a que descubras o redescubras quién eres realmente para que puedas vivir una vida auténtica, feliz y plena.

Estudiando Química con 18 años descubrí el Kundalini yoga y me cambió la vida y mi forma de ver el mundo, ahora quiero compartirte todo lo que me transforma y eleva cada día para que tú también puedas vivir una vida consciente llena de dicha, prosperidad y salud.

 

Me formé como profesora de kundalini yoga en 2017 y desde entonces no he dejado de practicar, enseñar, compartir y seguir formándome en diferentes temas y prácticas relacionadas con el kundalini yoga. Mi constancia, perseverancia y pasión en perseguir mi sueño me llevaron en 2022 a decidir dejar mi trabajo de investigación (i+d) científica, en una gran reconocida multinacional, en Bruselas, para ofrecerte todo lo que encontrarás aquí y presencialmente.

Mi objetivo es inspirarte, acompañarte y ayudarte a sentirte bien por dentro y por fuera con las prácticas de yoga y meditación. Nunca antes había sido tan fácil. Estás a un solo click de transformar tu vida y vivir el dharma de tu corazón. Descubre todo lo que esta potente práctica puede hacer por ti.

CONÓCEME MÁS
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TESTIMONIOS DE ALUMNOS









"A mí me ha ido francamente bien... Padecía ansiedad y otras patologías. Y sin creer en exceso en ello, me ha servido de mucho. La verdad que Cristina es de esas personas que te da paz y es como un ángel en hacerte sentir buenas vibraciones".
JORGE BLANCO
JORGE BLANCO








Me has descubierto un yoga diferente. Me ayuda a conocer mi cuerpo y mi mente, a fijarme en eso que desconocía de mi. Gracias🙏💕"
YOLANDA VALDEOLIVAS
"Gracias a Cris he descubierto que el Yoga Kundalini es el que más me gusta. Cuándo hacemos los ejercicios ella siempre cuenta para qué sirve cada uno, qué nos aporta, qué es lo que cura... (porque todos tenemos un poco de todo). Me gustan mucho sus clases también porque en cada ejercicio ella nos da varias opciones para que cada uno se adapte, siendo todas las opciones igual de válidas e importantes. Y lo que más me gusta de toda la sesión son los mantras que cantamos durante la meditación final, eso me ha ayudado muchísimo a enfocar la mente en mi respiración, en el canto devocional y en mí. Gracias profe por tanto aprendizaje 😊".
PILI ONATE
"La experiencia en las clases de Yoga Kundalini con Cristina son muy enriquecedoras puesto que reportan un bienestar y un equilibrio en todos los cuerpos. El método de la práctica aplicado es muy adecuado y teniendo en cuenta la capacidad de la persona. Tiene un amplio bagaje profesional además de transmitir pasión y tesón por lo que hace. Os recomiendo probar y observar, sentir vuestro cuerpo y mente antes y después de la práctica para que podáis vivir la experiencia. En muchas ocasiones resulta difícil explicar las sensaciones a través de las palabras".
PAULA CASADO
PAULA CASADO
"Gracias Cristina, por la clase recibida. La cual me ayudó mucho. Estaba con mucho dolor de todo el cuerpo, no podía ni moverme. Tenía muchas contracturas. Durante la clase me sentía a gustó y al final no tenía tantos dolores. Solté mucho y al día siguiente estaba sin dolores. También durante la clase vi luces de color azul . Mil gracias por ayudar a soltar. También me encanta que expliques las clases. Pues así, se conecta mejor. Y, por lo menos, saber que se está haciendo. Como profesora un 10 Mil gracias".
MARTA JIMENEZ
MARTA JIMENEZ








"Cristina es un ser de Luz y Paz. Las sesiones de yoga y meditación hacen que desconectes del mundo y te conectes con tu yo. Las emociones que se sienten durante las sesiones sanan".
SONIA DE JUAN
SONIA DE JUAN
"Nunca antes había probado yoga. Recientemente, a partir de unas lecturas, me surgió el interés por experimentar una clase de kundalini yoga. Encontrar a Cristina fue todo un acierto. Sus clases presenciales son fantásticas por lo completas que son, ya que trabajan cuerpo y mente en cada sesión. Su voz te hace entrar en total desconexión, así como el uso que hace de los cuencos durante los momentos de relajación. Gracias por tu labor.😘"
VANESA MARTÍN
“Cristina transmite mucha calma y amor en sus clases y te va llevando para que entres en un estado de serenidad profundo”.
SANTIAGO SORIANO
SANTIAGO SORIANO
"Llevo unos dos años practicando yoga kundalini con Taran Priti Kaur y todas las clases que he hecho con ella han sido especiales y muy variadas, se nota que cada clase está preparada con mucho amor tanto en las kriyas que elige, como en la música, explicaciones, mantras y meditaciones, haciendo de cada clase un evento único. También se genera una energía muy especial tanto en clases presenciales como on line, en la época en la que los que asistíamos a sus clases estábamos separados por miles de kilómetros daba la impresión de que estábamos en la misma sala".
FRANCISCO MOYA
FRANCISCO MOYA
"Para mí Cristina/Taran Priti ha sido y es una bendición para poder ir un paso más hacia mi interior a través de la práctica KY. El amor con el que comparte cada clase me conecta con una energía renovadora. Gracias por formar parte en este viaje de claridad, autoconfianza y fidelidad en mi propósito. Amor, Luz y Paz 🤍 Sat Nam 🙏🏼"
ELENA SOMOLINOS
"Coincidir con personas maravillosas es un regalo del viaje de autodescubrimiento sanador…..He tenido el honor de conocer a Taran Priti Kaur como Ser Humano y en su rol de Profesora de Kundalni Yoga, a quien honro y admiro por su capacidad de trasmitir con fuerza, elegancia y sutileza las enseñanzas, además de ser auténtica y radiante como ser humano. Gracias princesa por este hermoso encuentro de almas, hemos coincidido en nuestro camino elegido al destino más elevado de nuestras almas. Wahe Guru!!! Seguimos avanzando e integrando esto a penas comienza!".
MANJODH KAUR
MANJODH KAUR
"A mí me ha ido francamente bien... Padecía ansiedad y otras patologías. Y sin creer en exceso en ello, me ha servido de mucho. La verdad que Cristina es de esas personas que te da paz y es como un ángel en hacerte sentir buenas vibraciones".
JORGE BLANCO
JORGE BLANCO
"Me has descubierto un yoga diferente. Me ayuda a conocer mi cuerpo y mi mente, a fijarme en eso que desconocía de mi. Gracias🙏💕"
YOLANDA VALDEOLIVAS
"Gracias a Cris he descubierto que el Yoga Kundalini es el que más me gusta. Cuándo hacemos los ejercicios ella siempre cuenta para qué sirve cada uno, qué nos aporta, qué es lo que cura... (porque todos tenemos un poco de todo). Me gustan mucho sus clases también porque en cada ejercicio ella nos da varias opciones para que cada uno se adapte, siendo todas las opciones igual de válidas e importantes. Y lo que más me gusta de toda la sesión son los mantras que cantamos durante la meditación final, eso me ha ayudado muchísimo a enfocar la mente en mi respiración, en el canto devocional y en mí. Gracias profe por tanto aprendizaje 😊".
PILI ONATE
"La experiencia en las clases de Yoga Kundalini con Cristina son muy enriquecedoras puesto que reportan un bienestar y un equilibrio en todos los cuerpos. El método de la práctica aplicado es muy adecuado y teniendo en cuenta la capacidad de la persona. Tiene un amplio bagaje profesional además de transmitir pasión y tesón por lo que hace. Os recomiendo probar y observar, sentir vuestro cuerpo y mente antes y después de la práctica para que podáis vivir la experiencia. En muchas ocasiones resulta difícil explicar las sensaciones a través de las palabras".
PAULA CASADO
PAULA CASADO
"Gracias Cristina, por la clase recibida. La cual me ayudó mucho. Estaba con mucho dolor de todo el cuerpo, no podía ni moverme. Tenía muchas contracturas. Durante la clase me sentía a gustó y al final no tenía tantos dolores. Solté mucho y al día siguiente estaba sin dolores. También durante la clase vi luces de color azul . Mil gracias por ayudar a soltar. También me encanta que expliques las clases. Pues así, se conecta mejor. Y, por lo menos, saber que se está haciendo. Como profesora un 10. Mil gracias".
MARTA JIMENEZ
MARTA JIMENEZ
"Cristina es un ser de Luz y Paz. Las sesiones de yoga y meditación hacen que desconectes del mundo y te conectes con tu yo. Las emociones que se sienten durante las sesiones sanan".
SONIA DE JUAN
SONIA DE JUAN
"Nunca antes había probado yoga. Recientemente, a partir de unas lecturas, me surgió el interés por experimentar una clase de kundalini yoga. Encontrar a Cristina fue todo un acierto. Sus clases presenciales son fantásticas por lo completas que son, ya que trabajan cuerpo y mente en cada sesión. Su voz te hace entrar en total desconexión, así como el uso que hace de los cuencos durante los momentos de relajación. Gracias por tu labor😘".
VANESA MARTÍN
"Marca la diferencia cuando te encuentras una profe de yoga que lleva tantos años en formación y práctica. La pasión por el yoga y la espiritualidad relucen en las clases de Cris, siempre que he participado me quedo no solo con buena sensación, energía, sino con reflexiones para mi vida. Gracias Cris y a seguir".
SHANTI DEVA KAUR
SHANTI DEVA KAUR
“Cristina transmite mucha calma y amor en sus clases y te va llevando para que entres en un estado de serenidad profundo”.
SANTIAGO SORIANO
SANTIAGO SORIANO
"Llevo unos dos años practicando yoga kundalini con Taran Priti Kaur y todas las clases que he hecho con ella han sido especiales y muy variadas, se nota que cada clase está preparada con mucho amor tanto en las kriyas que elige, como en la música, explicaciones, mantras y meditaciones, haciendo de cada clase un evento único. También se genera una energía muy especial tanto en clases presenciales como on line, en la época en la que los que asistíamos a sus clases estábamos separados por miles de kilómetros daba la impresión de que estábamos en la misma sala".
FRANCISCO MOYA
FRANCISCO MOYA
"Coincidir con personas maravillosas es un regalo del viaje de autodescubrimiento sanador…..He tenido el honor de conocer a Taran Priti Kaur como Ser Humano y en su rol de Profesora de Kundalni Yoga, a quien honro y admiro por su capacidad de trasmitir con fuerza, elegancia y sutileza las enseñanzas, además de ser auténtica y radiante como ser humano. Gracias princesa por este hermoso encuentro de almas, hemos coincidido en nuestro camino elegido al destino más elevado de nuestras almas. Wahe Guru!!! Seguimos avanzando e integrando esto a penas comienza!".
MANJODH KAUR
MANJODH KAUR
"Para mí Cristina/Taran Priti ha sido y es una bendición para poder ir un paso más hacia mi interior a través de la práctica KY. El amor con el que comparte cada clase me conecta con una energía renovadora. Gracias por formar parte en este viaje de claridad, autoconfianza y fidelidad en mi propósito. Amor, Luz y Paz 🤍 Sat Nam 🙏🏼"
ELENA SOMOLINOS

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PREGUNTAS FRECUENTES

Kundalini Yoga es el yoga de todos los yogas, del cual creamos todos los demás. Es por ello que es una práctica muy poderosa y completa que combina ejercicios, posturas (asanas), respiración (pranayamas), mantras y meditaciones  para despertar de la conciencia y elevar la energía. Libera el potencial interno y te da un sentido completo de bienestar físico, mental y espiritual. A través de la práctica regular, podrás experimentar una mayor conexión contigo mismo, mejor control del estrés y tu energía, mayor salud y claridad y muchos otros beneficios a todos los niveles. El poder de la práctica radica en el kriya, serie de ejercicios diseñada para un objetivo en concreto. En cada clase hacemos una kriya y una meditación, consiguiendo un efecto concreto y duradero.

No es necesario tener experiencia previa. Las clases están diseñadas tanto para principiantes como para aquellos con experiencia. Se ofrece un enfoque inclusivo que permite a todos los participantes adaptar la práctica a sus necesidades y nivel.

Puedes acceder a las clases a través de la plataforma online de Kundalay, donde se ofrecen tanto clases en vivo como grabadas pulsando aquí.

Las clases de kundalini yoga son una hora y media y las de meditación una hora. En todas las clases de yoga practicamos meditación en la parte final. 

Puedes acceder cada día a clases en diferido y acudir en directo o de forma presencial en los horarios establecidos regulares. 

Solo necesitas una esterilla de yoga y ropa cómoda que te permita moverte con libertad. Opcionalmente, puedes usar cojines o mantas para mayor comodidad durante las meditaciones o posturas de relajación.

Ambas. Tienes la posibilidad de unirte en directo a varias clases durante la semana y también verlas en diferido a cualquier hora. Todas las clases anteriores están disponibles en la plataforma online. 

Las clases en directo te permiten sentir la energía del grupo y la conexión en el momento presente, mientras que las grabadas te ofrecen mayor flexibilidad para practicarlas en cualquier momento.

Los detalles sobre los precios de la membresía se pueden consultar en la sección de la página de «Membresía«

Sí, puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento. Para ello debes ponerte en contacto conmigo 5 días antes como tarde antes de que se renueve tu suscripción de forma automática. 

Las clases están diseñadas tanto para principiantes como para niveles avanzados.

Los beneficios de practicar Kundalini Yoga son infinitos. Lo mejor es experimentarlo por ti mismo, cada experiencia es diferente. Pero en una explicación breve y de forma general te ayudará a alcanzar una gran mejora en tu salud física y mental y emocional. Sentirás un incremento de tu energía vital, mejor estado de ánimo, menos estrés y ansiedad, gran claridad e intuición  y una mayor conexión espiritual. Descubre más beneficios en la página de descripción de este estilo de yoga. 

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