Cuando tus pulmones y tu circulación están en buenas condiciones te sientes lleno de energía y con paciencia.
La respiración y su flujo por el cuerpo es la base de tu equilibrio emocional.
Esta serie limpia los pulmones y mejora la circulación sanguínea del cuerpo.
Puedes practicar esta serie diariamente y mejorar tu sistema.
La kriya prepara los pulmones para la meditación profunda o para la práctica de pranayama.
Meditación Kirtan kriya para cambiar hábitos y patrones de comportamiento
Debes acceder para ver el resto del contenido. Por favor Acceder. ¿Aún no eres miembro? Únete a nosotros