Esta kriya se conoce al experimentarla. La serie es toda una rutina de ejercicios para las glándulas tiroides, pituitaria y pineal. Tu cuerpo entero sudará. Medita después de esta kriya y comprende que somos canales para la verdad y que mantener la gracia en los momentos de menos gracia es la verdadera valía humana.
Esta serie elevará tu ánimo y tu energía ayudándote a sostenerte y a elevar tu conciencia.
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