Clase de meditación para la ansiedad, eliminar el miedo al futuro y crear un presente positivo.
En esta clase hacemos 3 meditaciones:
- Resplandeciendo y creando el futuro: esta meditación nos ayuda a despejar la mente de pensamientos y apegos que nos distraen. Entonces nuestra mente despierta su tremenda capacidad y creatividad manteniéndose enfocada e irradiando. Aprenderás a usar la facultad de irradiar de tu mente para crear tu futuro y tu relación con el mundo. (La mejor manera de practicar esta meditación es con el estómago vacío)
- Eliminando el miedo al futuro.
- Meditación para eliminar obstáculos y hacer posible lo imposible. Te ayudará a dejar ir los apegos de la mente y el impacto de acciones pasadas para vivir un vida más creativa, dinámica y satisfactoria.
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