Esta es una serie simple pero poderosa que fue guardada en secreto durante milenios por un número reducido de yoguis que la iban aprendiendo. Esta serie te perfeccionará el sistema digestivo y dará una apariencia joven a tu cutis. La vejez no viene solo por los años, sino por una deficiencia nutricional, por problemas intestinales y por la inflexibilidad en la espina que no permite que circule la energía correctamente por ella.
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